Что означает высокое нижнее артериальное давление

Артериальное давление характеризуется двумя показаниями. Систолическое, или верхнее, показывает уровень АД в момент сокращения сердечной мышцы. Нижнее, диастолическое – в тот момент, когда она расслабляется. Во время гипертензии повышенными оказываются обычно оба показателя.  Что означает высокое нижнее артериальное давление, когда цифра верхнего показывает норму? Такая ситуация встречается намного реже, но тем не менее является серьезной угрозой не только для здоровья, но и для жизни человека.

Диалистическое давление: причины и симптомы повышения

Нижнее АД характеризует состояние сосудов в тот момент, когда в них мало крови, и они расслаблены. Нормальным считается показатель до 90 мм.рт.ст. Если он выше, то это означает, что сосудистые стенки даже в момент их расслабления находятся в тонусе, сужены, кровоток нарушен, поступает к органам и тканям в недостаточном количестве и медленно, заставляя их испытывать постоянный недостаток кислорода и питания. Это достаточно серьезная проблема, которая может закончиться нарушениями в их работе.

Специалисты различают три стадии повышенного диастолического АД:

  • первая – до 100 мм рт. ст.;
  • вторая – до 110;
  • третья – выше 110.

Причинами такого состояния могут быть как неустановленные факторы, так и различные заболевания, к которым врачи относят:

  • почечные патологии, в результате которых нарушается работа этого органа;
  • заболевания сердца, врожденные или приобретенные пороки, опухоли различного происхождения;
  • изменения в работе органов эндокринной системы – щитовидной железы, надпочечников, гипофиза;
  • позвоночные грыжи;
  • сбои гормонального баланса, например, в период ожидания ребенка.

Диастолическое АД может повышаться при злоупотреблении алкоголем. Бывает и так, что оно меняется в течение суток в зависимости от состояния человека, физических нагрузок, стрессов, волнений. В таком случае через несколько часов оно обязательно придет в норму, и помощь такому человеку не требуется.

Считается, что наиболее опасным является повышение систолического АД. Однако, это не совсем так. При высоком диастолическом давлении сердце постоянно работает на износ, ежеминутно находятся в напряжении. Из-за нарушения кровотока в нем начинают происходить различные структурные изменения, которые в течение всего шести месяцев могут привести к тромбозам, инфарктам, инсультам и летальному исходу.

Опасность заключается в том, что такое состояние проходит практически незамеченным, бессимптомно и обнаруживается случайно, при обследовании на подозрение какого-либо другого заболевания.

Лечение высокого диастолического давления

Лечение в такой ситуации необходимо, ее нельзя пускать на самотек. Но делать это требуется только под наблюдением своего лечащего врача, который в первую очередь выяснит причину повышенного нижнего АД. Если она вторичная, значит, нужно искать причину – имеющиеся заболевания внутренних органов. А если первичная – корректировать состояние изменением рациона питания и режима дня.

Это в первую очередь:

  • диетотерапия;
  • избавление от лишней массы тела;
  • режим дня, куда включается отдых и сон не менее восьми часов в сутки;
  • посильные физические нагрузки – утренняя зарядка, пешие прогулки по вечерам, бег или занятия спортом;
  • применение медикаментозных средств;
  • применение народных методов;

К медикаментозным препаратам относят прием:

  • мочегонных средств;
  • бета-блокаторов, позволяющих помочь сердцу справиться с кислородным голоданием и снижающими АД;
  • антагонистов калия, которые особенно важно применять при почечной недостаточности или после инфаркта.

Народная медицина тоже предлагает множество рецептов для нормализации АД, в том числе и нижнего. Они направлены в основном на расслабление, успокоение, восстановление нервной системы. Но их тоже не следует принимать самостоятельно, ведь многие из них обладают побочными эффектами, о которых вы можете не знать, и которые могут ухудшить состояние здоровья.

Самыми эффективными и безопасными являются:

  • настойка боярышника. Следует на стакан воды взять двадцать граммов сухих ягод, кипятить на небольшом огне около получаса. Затем остудить, отфильтровать и пить по 1 ст. ложке трижды в сутки. Настой помогает расслабить стенки сосудов и снять мышечные спазмы;
  • настойка пустырника – успокаивает, увеличивает сердечные сокращения. На две столовые ложки сырья требуется стакан кипятка. Настаивать в течение часа, затем отфильтровать и пить по две ложки на ночь;
  • мочегонный отвар – в него входит душица, трава шалфея, пустырника, зверобоя.  Смешать по две чайные ложки, добавить 400 мл кипятка, настоять тридцать минут. Принимать по 100 мл раз в сутки;
  • настойка из кедровых шишек – для нее потребуется три шишки, 10 кусочков рафинада и 1 ст. ложка настойки валерианы. Все это залить 500 мл водки или спирта, настаивать в прохладном месте в течение десяти дней. Затем отфильтровать, смесь не выбрасывать, ее можно использовать еще два раза. Принимать настой по 1 ст. л. на ночь, пока давление не нормализуется.

Народная медицина советует также принимать свежий свекольный сок по столовой ложке перед приемом пищи, пить настойку пиона или валерианы, которые можно купить в аптеке. Они помогут укрепить сосудистые стенки, устранить нервное напряжение и мышечные спазмы, снизить АД.

Диетотерапия играет очень важную роль в нормализации давления. Вы поможете себе, если исключите жареные, копченые и жирные блюда, сдобные и сладкие продукты, алкоголь и большое количество соли. Включайте в питание больше свежих овощей и фруктов, нежирное мясо и рыбу, мед и кисломолочные продукты.

Относитесь к своему здоровью бережно, внимательно слушайте свой организм. Он обязательно подскажет вам, когда ему требуется помощь. Это касается и лечения высокого нижнего артериального давления. Если оно постоянно повышено на протяжении нескольких недель, значит, следует обратиться за помощью к доктору.


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: