Сигареты повышают или понижают давление

Никотиновую зависимость не зря называют вредной привычкой, поскольку трудно недооценивать вред, который наносят организму вещества, содержащиеся в сигаретах. В первую очередь, они влияют на сердечнососудистую систему, нарушая её работу и повреждая органы.

Давно уже специалистам известен ответ на вопрос, сигареты повышают или понижают давление. Ответ однозначен – повышают, причём не просто кратковременно. У курильщиков со стажем риски заработать гипертензию гораздо выше, чем у людей, ведущих здоровый образ жизни, что доказано рядом научных исследований.

От чего зависит АД

От того, какое артериальное давление имеет человек, будет зависеть его физическое и эмоциональное состояние. При хорошем АД все органы и системы работают слажено, что позволяет человеку вести активный образ жизни, быстро мыслить, иметь хорошую память, выносливость. Какое будет давление у человека – повышенное или пониженное, будет зависеть от:

  • эластичности и гибкости артерий;
  • величины просвета в сосудах, наличии в них атеросклеротических бляшек;
  • объёма крови, перекачиваемой сердцем за 60 секунд.

Измерить давление можно в домашних условиях, воспользовавшись тонометром или одним из способов контроля АД (измерение пульса, например). Самыми лучшими показателями будет давление 120 на 80, которое будет означать то, что сердце и сосуды находятся в полном порядке, правильно выполняя свою работу. В зависимости от возраста, веса человека и его индивидуальных особенностей организма, АД может быть немного ниже или выше оптимальных цифр. Это тоже может быть вариантом нормы, если человек при этом чувствует себя хорошо, имеет отличное самочувствие и хорошую работоспособность.

Настораживающими считаются цифры от 139/100 и выше. Это является признаком гипертонии и требует тщательной диагностики с последующим лечением. В первую очередь специалист на приёме спросит, нет ли у пациента никотиновой зависимости, которая может быть основой развития гипертонии. Если факт наличия её будет присутствовать, от неё нужно будет избавиться обязательно, иначе шансов на выздоровление нет.

Доказано, что АД может повыситься даже при единоразовом выкуривании сигареты. У тех, кто только начал курить, давление может самостоятельно стабилизироваться после курения. У курильщиков со стажем в организме происходят нарушения хронического характера, которые не уйдут самостоятельно без правильного лечения. Гипотоникам курить запрещено вдвойне, поскольку спазмирование сосудов, происходящее после попадания никотина и других веществ в организм, может спровоцировать ухудшение общего самочувствия, вплоть до обморочного состояния.

Влияние никотина на АД

Механизм влияния никотина на АД достаточно простой:

  1. Когда человек затягивается, в его нижние органы дыхания, а после и в кровь, попадают все вредные вещества. Пройдёт всего несколько секунд после затяжки, как токсины попадут в головной мозг и после распространятся по всему организму.
  2. В результате попадания в организм никотина некоторые органы начинают функционировать быстрее, чем обычно, что приводит к выработке допамина в мозге, адреналина в надпочечниках. Это в свою очередь ускоряет сокращение сердца, что приводит к повышению артериального давления.
  3. Токсины, содержащиеся в сигаретах, оказывают на организм крайне разрушительное воздействие, приводя к различным воспалениям, износу иммунной системы. При поступлении в организм угарного газа нарушается кислородный обмен, что приводит к усилению сердцебиения и повышению АД. Организм в этот момент включает защитную реакцию, которая проявляется уменьшением просвета в сосудах. В результате это приводит к тому, что кровь неправильно распределяется по сосудам. Артериальные, сосудистые и капиллярные стенки истончаются, давление повышается.

Постепенно человек начинает быть зависимым от никотина, испытывая потребность в получении всё новой дозы. В результате этого в организме развиваются необратимые процессы, которые могут спровоцировать в будущем развитие серьёзных и опасных для жизни патологий.

Способствующие факторы в развитии осложнений

Никотиновая зависимость является медленным убийцей, разрушая человека изнутри и укорачивая ему жизнь. Вдвойне опасно курить людям при наличии:

  • наследственной предрасположенности к развитию гипертензии;
  • сахарного диабета;
  • почечной недостаточности;
  • лишнего веса;
  • малоподвижного образа жизни;
  • возраста, превышающего отметку в 36 лет;
  • других вредных привычек – алкогольной или наркотической зависимости.

Курение приводит к нарушению в работе нервной системы, подавляя, в том числе функциональность нервных рецепторов, располагающихся на стенках сосудов. Доказано, что у курильщиков со стажем в несколько раз повышается риск развития атеросклероза, который приводит к уменьшению просвета в сосудах, закупоривая его бляшками. Это провоцирует ускоренную работу сердца, которое пытается протолкнуть кровь, предотвращая кислородное голодание организма. В результате этого развивается гипертоническая болезнь, которая может закончиться инсультом или инфарктом.

Как нормализовать АД

Как нормализовать АД

Последствия никотиновой зависимости для здоровья человека очень опасны. Чем раньше человек это осознает и избавится от вредной привычки, тем больше шансов у него на восстановление организма и сохранение здоровья. Полностью отказаться от сигарет одномоментно достаточно непросто, поэтому специалисты советуют заядлым курильщикам заменить простые сигареты:

  • электронными сигаретами;
  • кальяном;
  • сигарой;
  • трубкой и т.д.

Постепенно нужно будет исключить и эти альтернативные способы, полностью перейдя на здоровый образ жизни. Это поможет стабилизировать давление, улучшить работу внутренних органов и систем. Такое возможно только для тех, кто откажется от пагубной привычки своевременно, раньше, чем там произойдут патологические изменения необратимого характера.


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: