Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Гипертония 1 степени: симптомы и лечение

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди всех патологий у взрослых людей. Одной из них стала гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой помогут не допустить развития опасных осложнений, в том числе и с летальным исходом. Гипертензию 1 степени относят к начальной форме заболевания, которая по статистике встречается у 50% людей старшего возраста.

Не всегда её можно выявить самостоятельно, поскольку первоначальные симптомы чаще отсутствуют. Однако важно помнить каждому гипертонику, что несвоевременное лечение болезни сократит жизнь и именно она приведёт к наступлению смерти или параличу. Нельзя относится к повышенному АД легкомысленно, предупреждают врачи. Важно лечить болезнь, долго и комплексно, сохранив здоровье как можно дольше.

Симптомы и признаки гипертонии 1 степени

Симптомы и признаки гипертонии 1 степени

Гипертония 1 степени отличается небольшим подъёмом давления, которое возникает периодически или постоянно, без каких-либо причин. Болезнь нельзя путать с повышением АД, возникающим на фоне физических нагрузок, что является нормой и естественной реакцией организма.

Выявить начальную форму гипертензии крайне сложно, поскольку отсутствует ярко выраженная клиническая картина. Обычно болезнь выявляют во время профилактического осмотра или случайно, при диагностике другого заболевания. Распознать начальную форму заболевания можно по:

  1. Периодически появляющемуся чувству усталости, которое больной чаще связывает с физическим переутомлением.
  2. Головным болям, возникающим без причины и с завидной регулярностью. Боль обычно начинает развиваться в затылке, распространяясь после по всей голове.
  3. Сердце обычно при начальной форме гипертензии не беспокоит.
  4. Иногда человек может ощущать головокружение, упадок сил.
  5. Частыми спутниками гипертонии становятся кровотечения из носа и шум, появляющийся периодически в ушах.
  6. По мере развития болезни самочувствие больного будет ухудшаться, а все симптомы усугубляться.

Чтобы не пропустить развитие в организме тяжёлого патологического процесса, важно при возникновении часто повторяющейся отрицательной симптоматике не заниматься самолечением, а идти к врачу. Перед походом к доктору не нужно принимать лекарственные препараты от давления или возникших симптомов, чтобы специалист смог увидеть полную картину происходящего в организме.

Причины нарушения

Причины нарушения

Гипертонию 1 степени относят к самой начальной стадии болезни, при которой сохраняются структура и функции внутренних органов. Если выявить её на этом этапе и начать правильно лечить, есть большая вероятность благополучного исхода. Развиться заболевание может на фоне:

  1. Зрелого возраста. Гипертония вполне может быть выявлена у молодых людей, однако с возрастом вероятность её развития становится гораздо выше.
  2. Пола. У мужчин есть больше шансов столкнуться с повышением артериального давления, чем у женщин, что связано с гормональным фоном и другими особенностями организма. Однако шансы заработать гипертензию выравниваются при вступлении женщин в менопаузу.
  3. Высокого уровня холестерина в крови.
  4. Генетической предрасположенности.
  5. Вредных привычек, особенно никотиновой зависимости, которая приводит к разрушению сосудистых стенок, кислородному голоданию и повышенной работе сердца.
  6. Ожирения. Если человек не сбросит лишний вес к 40-50 годам, 90% того, что он столкнётся с быстро прогрессирующей гипертонией.
  7. Неравномерных физических нагрузок или гиподинамии.
  8. Климатических особенностей (риск столкнуться с повышением АД в жаркую погоду повышается).
  9. Злоупотребления солью и жирными блюдами.
  10. Стрессов и эмоциональных напряжений.
  11. Гипотонии.

Те, кто входит в группу риска по развитию гипертонии, должны регулярно посещать врача для профилактического осмотра или приобрести прибор и измерять давление дома. Это поможет распознать болезнь на раннем этапе и заняться её лечением до того, как она приобретёт патологическую форму.

Лечение заболевания без применения лекарственных средств

Лечение заболевания без применения лекарственных средств

Чаще всего в лечении гипертонии 1 степени не назначают лекарственных средств, применяя на практике немедикаментозную терапию. Больному советуют:

  1. Скорректировать рацион отказавшись от жареных, жирных и острых блюд. Питание должно быть комплексным, с преобладанием натуральных продуктов, в которых будут содержаться вещества, укрепляющие сердце и сосуды.
  2. Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек. Сигареты и алкоголь доставляют человеку мимолётное обманчивое чувство удовлетворенности, несоизмеримое с тем ущербом, который они в действительности наносят организму. Чем раньше человек откажется от вредных привычек, тем больше шансов у него сохранить здоровье.
  3. Заняться спортом – лёгким, умеренным, от которого человек будет получать удовольствие. Хорошо помогают занятия плаваньем, бегом, спортивной ходьбой, дыхательными упражнениями, кардиотренировками.

Если отсутствует хорошая физическая подготовка, начинать занятия нужно постепенно, с пеших прогулок на свежем воздухе. Дома можно заниматься лечебной физкультурой, делая упор на тренировку дыхания и проработку всех мышц. Полный комплекс упражнений можно попросить у лечащего врача.

Народная медицина

Народная медицина

Лекарственные растения, применяемые в виде отваров или настоев, помогут на начальной стадии болезни. Лечение в таком случае чаще всего проводят с помощью:

  1. Пустырника, который положительно влияет на ЦНС. Он помогает успокоиться, снизить восприимчивость организма к стрессам, не допустив тем самым резких скачков АД.
  2. Мяты, которая благодаря ментолу помогает в снятии нервной возбудимости. Пить пахнущее ментолом растение можно во время беременности и лактации.
  3. Цикория, который помогает снизить давление.
  4. Клюквы, рябины, смородины. Ягоды можно употреблять в свежем виде, готовя из них варенье или в виде сушки. Целебными свойствами обладают листья и ветки растений.
  5. Мёда, который нужно кушать каждый день, добавляя в готовые блюда и напитки.

Если после использования всех средств и мероприятий результата нет, назначают лекарственные препараты. Схема приёма и дозировка назначаются врачом в индивидуальном порядке после обследования.


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: