Давление 120 на 60: причины и эффективная терапия при нарушении

Давление 120 на 60Для хорошего показателя артериального давления важно, помимо отметки в пределах нормы, чтобы разница между систолическим и диастолическим АД не была ниже или выше 40 ед. Давление 120 на 60 не является нормой, поскольку диастолическое давление по сравнению с систолическим очень низкое, что может свидетельствовать о происходящих нарушениях в организме.

Значение АД 120 на 60

Значение АД 120 на 60

Идеальным показателем артериального давления считается отметка 120 на 80 мм рт.ст. Есть граница нормы, которая не должна превышать 139 на 90 мм рт.ст. Всё, что выше, относится к гипертонической болезни, ниже – гипотонии. Узнать свои показатели АД можно, измерив его с помощью тонометра дома или в больнице.

При измерении на циферблате аппарата высветится верхнее и нижнее давление, первое из которых будет означать максимальное сокращение сердца, а второе – расслабление органа. По мере взросления показатели будут меняться, что является абсолютной нормой, связанной с ускорением работы сердечной мышцы. Некоторые факторы могут влиять на показатели АД, увеличивая его или уменьшая, однако сохраняя в пределах нормы. Узнать своё рабочее, комфортное давление можно, находясь в состоянии покоя.

Если циферблат тонометра отобразил отметку 120 на 60 – опасно ли это? В целом при таких цифрах можно говорить об идеальном систолическом давлении и практически патологическим диастолическом, особенно с учётом верхней отметки. Для выяснения причины такого состояния следует обратиться к специалисту.

В чём причина нарушения

Какие причины давления 120 на 60

Артериальная гипертензия может развиться как самостоятельный недуг или быть следствием происходящего в организме нарушения органического характера. Нарушиться АД может на фоне:

  1. Разнообразных болезней сердца.
  2. Атеросклероза, при котором часто нижнее давление снижено.
  3. Болезней почек. Помимо основной функции – мочевыделительной, почки ответственны за выработку ренина, который является провокатором сужения просвета в сосудах. Когда функциональность почек нарушается, ренин начинает вырабатываться в избытке, приводя к развитию сосудистого тонуса.
  4. Заболеваний щитовидной железы.
  5. Побочного эффекта некоторых лекарственных средств.
  6. Вынашивания плода. У беременных женщин в 1 триместре происходит снижение АД, что чревато развитием обморочного состояния. В дальнейшем отметка 120 на 60 мм рт.ст. может быть вариантом нормы, если женщина при этом хорошо себя чувствует.
  7. Онкологических новообразований.
  8. Аллергических заболеваний.
  9. Чрезмерных физических нагрузок.
  10. Гормонального дисбаланса, который часто развивается в подростковом возрасте. Немного заниженный пульс и небольшое диастолическое давление в возрасте 13-16 лет будет нормой.

Если после измерения АД на циферблате отобразилась отметка в 120 на 60, следует в первую очередь провести ещё одно измерение. Возможно, аппарат неправильно измерил или не исправен. При повторном получении аналогичных результатов поход к врачу откладывать не нужно. Только специалист после комплексной диагностики сможет назвать причину не очень хорошего АД и дать рекомендации относительно лечения.

Как проявляется нарушение

Как проявляется давление 120 на 60

При снижении диастолического давления человек часто чувствует дискомфорт, проявляющийся:

  • болью головы в височной или затылочной области;
  • постоянным желанием спать;
  • чувством комка в горле;
  • повышенной нервозностью и раздражительностью;
  • онемением кончика языка;
  • слабостью, чувством головокружения;
  • чувством холода;
  • общим недомоганием и слабостью;
  • лёгкой тошнотой;
  • потемнением перед глазами;
  • учащённым пульсом.

Часто люди, у которых наблюдается снижение нижнего артериального давления, чувствительны к перепадам погоды. Ухудшение самочувствия у них наступает в ветреную погоду, перед или во время дождя. Обычно они плохо себя чувствуют сразу после пробуждения, испытывая слабость и ощущение сильного недосыпа. После обеда самочувствие постепенно улучшается.

Низкое диастолическое АД – как помочь

Первая помощь при давлении 120 на 60

Если нет выявленных в больнице серьёзных патологий, повысить диастолическое АД можно дома, без использования лекарственных средств. Первое, что нужно сделать таким людям, это нормализовать график сна и отдыха. Важен здоровый полноценный сон, во время которого восстанавливается работа внутренних органов. Утром хорошо выполнить ряд простых физических упражнений, которые помогут организму пробудиться и заработать в полную силу. Такая зарядка должна стать системной – она поможет улучшить работу внутренних органов и предотвратит развитие болезни.

Важно для нормализации самочувствия перейти на правильное питание, разбавив рацион:

  • разнообразными орехами;
  • натуральным маслом;
  • бобовыми продуктами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • различными видами мяса;
  • кислой капустой;
  • шоколадом;
  • сельдереем;
  • небольшим количеством красного вина.

Повысить нижнее АД до нормальной отметки поможет плавание в бассейне или любом другом водоёме. Дома улучшить тонус сосудов поможет использование контрастного душа, вода в котором должна чередоваться от холодной к горячей. В домашних условиях рекомендуется выполнять упражнения на дыхание – они помогут насытить кровь кислородом, улучшить кровообращение, устранив тем самым плохую отметку нижнего АД.

Медикаментозная и народная терапия при низком диастолическом АД

Медикаментозная терапия при давлении 120 на 60

Для нормализации нижнего артериального давления врачи часто советуют принимать лекарства на растительной основе. Хорошо помогает при этом приём:

  • китайского лимонника;
  • Пантокрина;
  • Эфедрина;
  • Фетанола;
  • Мезатона;
  • Элеутерококка;
  • Валерианы или Пустырника.

Дополнительно может быть назначено лечение основного заболевания, провоцирующего снижение нижнего давления. Дозировка средств и курс лечения подбирается врачом индивидуально. Из народных средств рекомендован приём отваров или настоев, основой которых является толокнянка, ромашка, пустырник, солодка и т.д.


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: